施氏砭石经络疗法——失眠

失眠是经常不能正常获得睡眠为特征的病症。主要表现为睡眠时间和深度的不足。五脏六腑、阴阳失调都能成为失眠的起因。所谓：脾虚则六神无主、血瘀则心神不宁、火旺则气血妄行、胃不和则寝不安。

脾虚用“公孙”“三阴交”。胃不和用“足三里”。血瘀用“内关”“膻中”。肝火旺用“太冲”。

砭石治疗失眠在睡觉前用它按摩上述穴位，用砭石在三焦经上刮、擦，顺时针摩腹。使用砭石枕头垫调理阴阳平衡，长期失眠的病症最初使用砭石枕头的时候会有多梦的现象，这是个调理的过程。几天的时间就有很明显的效果。

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